月經期間，有時候經血量很正常，有時候又會突然變少或增多，這究竟是怎麼一回事呢？月經量異常會危害身體健康嗎？月經量異常是否暗示身體得了什麼婦科病？如何改善月經量異常？這是很多女性的疑問，今天，我們就從專業的角度解開這些疑團。
我們知道，月經量過多或過少都代表著身體發出了危險的信號，那麼，如何才能衡量自己月經是否正常呢？可以從月經持續天數、月經量、月經血的特點這幾個方面去判斷。
通常來說，正常的月經週期是28-35天，月經期是3-5天，根據個人身體情況，有的女性朋友則會在這個範圍內縮短或延長1-3天，這都屬於正常範圍。如果超出這個範圍10天以上，就要注意身體是否患上了某種疾病而導致月經延遲、月經不來、月經期長等症狀。
一般月經前兩天月經量會多一點，往後慢慢減少，直至消失。一個成年女性正常的月經量範圍在20—120ml，大多數維持在50ml左右。如果月經量異常增多，需要頻繁換M巾；或者月經量很少，微乎其微，都要注意是否身體出了毛病。
通過觀察月經血的特點也可以看出月經是否正常，正常的月經血是呈暗紅色的，量增多的時候顏色會深一點，隨著時間的推移會慢慢變淡，有時會有一些血凝塊，但不會大量出現。如果經期的月經血顏色較深，且比較濃稠，還產生大量的血凝塊或異味，就要注意是否患上了婦科疾病。
以上三點就是判斷月經是否正常的主要方法，女性一生來月經的時間加起來差不多在30-40年這個範疇之間，月經是否正常關乎著身體健康。因此，女性要時刻關注經期是否正常，如果出現月經量過多或過少的情況，也要追根究底，找到原因，對症下藥。
通過觀察月經血的特點也可以看出月經是否正常，正常的月經血是呈暗紅色的，量增多的時候顏色會深一點，隨著時間的推移會慢慢變淡，有時會有一些血凝塊，但不會大量出現。如果經期的月經血顏色較深，且比較濃稠，還產生大量的血凝塊或異味，就要注意是否患上了婦科疾病。
以上三點就是判斷月經是否正常的主要方法，女性一生來月經的時間加起來差不多在30-40年這個範疇之間，月經是否正常關乎著身體健康。因此，女性要時刻關注經期是否正常，如果出現月經量過多或過少的情況，也要追根究底，找到原因，對症下藥。接下來，我們就分別來說說造成月經期間經血量過多和多少的原因，以及相對應的解決措施。
情況一：月經量過多
按照上述標準，如果月經量持續性超過100ml，則可算是月經量過多。
造成月經量過多的原因，一是可能存在陰道炎、盆腔炎等婦科炎症，一旦患上這些婦科炎症，在月經期子宮內膜就會大量脫落，造成經血過多；二是患上子宮肌瘤，導致子宮內膜面積加大，經血量異常；三是使用節育環和服用避孕藥等避孕方式產生副作用，造成月經混亂。
解決措施：
（1）月經期需要調整心態，保持心情平穩，情緒波動不要過大；生活有規律，少熬夜；月經期注意飲食和保暖等等。
（2）可以用3種方法進行藥物止血，一是注射黃體酮，促使子宮內膜脫落；二是注射苯甲酸雌二醇，促進子宮內膜生長；三是使用止血芳酸、止血敏等止血藥物。
（3）調節月經週期，恢復卵巢功能。調節月經週期有助於卵巢內卵泡正常發育和排卵，調節宮腔環境，使子宮血液循環得到有效改善。
情況二：經血量過少
如果月經量持續性低於30ml，則可視為經血量過少。月經期經血量少的原因有很多，主要是內分泌失調、婦科炎症或者器質性的疾病等。經常性經血量少不僅對身體不好，還會加速衰老。
解決措施：
（1）如果是功能性的月經量減少，則要針對病因進行治療，如甲狀腺素低則要補充；如果是因為精神高度緊張或過度勞累引起的月經量過少，則要消除不良情緒，保持心情愉快。
（2）經期是一個排毒階段，少吃或不吃螃蟹、苦瓜等涼性食物，平時可以多喝花茶，祛除體內濕氣，調節內分泌；也可以吃松子仁、百合、烏雞、燕麥等補氣益血、滋潤卵巢的食物，以促進體內污血排出。
月經期是每個女人必須要經歷的一個階段，通過經期月經量的多少可以判斷出身體是否異常。如果經常性月經量過多或偏少，就要引起重視，及時調理，嚴重時更要到正規醫院檢查，早日治療，早日治愈。
如果針對月經量過多還是不放心又沒時間去大醫院掛號檢查的話建議可以先到當地的檢驗所做個簡易的抽血檢查， 2018年女性常見癌症有以下排名女性前10名依序為乳癌，大腸癌，肺癌，甲狀腺癌，肝癌，子宮體癌，卵巢癌，子宮頸癌，皮膚癌，胃癌，由此可見婦科的癌症不少，因此有婦科疾病一定要謹慎才行，晴天醫事檢驗所提供女性常見的癌症健檢以及個人化健康檢查套組，這邊也呼籲女性朋友有性行為之後一定要定期做婦科體檢，早期發現、早期治療實屬重要，定期健康檢查可以提醒您身體所發出的警訊或是長期不良的生活習慣，大多數人卻是在身體出現症狀或很不舒服的時候才會求醫，也因此許多人在初期沒有任何自覺狀況，外表與一般人無異，一旦發覺已相當惡化，其治療效果也大打折扣，復原的機會更是大大降低。為使民眾建立正確的健康檢查概念，因此高雄健康檢查ptt鄉民都推薦晴天醫事檢驗所，除了能方便快速地獲得檢驗服務資源，更能以專業和熱忱提供全方位的服務，照顧民眾的健康，且逐步踏實地建構起整合各大檢驗領域的服務平臺提供最多的健檢項目以服務各種年齡層的朋友。
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